Magnesio

gli integratori utili nel caso di dermatite atopica
come coadiuvanti nel trattamento principale
CristinaSpigolo
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Magnesio

Messaggioda CristinaSpigolo » 28/09/2016, 10:41

Ciao amici atopici!
Chi mi consiglia un buon integratore di magnesio?
In farmacia ho solo trovato quelli tipo MAG donna, quelle cose lì! Ma io vorrei un integratore valido di solo magnesio.
Chi mi può aiutare? :D
Grazie !

Giuseppe
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Re: Magnesio

Messaggioda Giuseppe » 28/09/2016, 16:11

Il magnesio non é magnesio indipendentemente dalla marca?
[email protected]

CristinaSpigolo
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Re: Magnesio

Messaggioda CristinaSpigolo » 28/09/2016, 17:32

Sì direi di sì, ma ho visto che ne esistono di più tipi.
Magnesio citrato, magnesio chelato, ascorbato di magnesio... e non conosco le differenze e quale possa essere più consigliato.
Inoltre nel Mag donna (cito lui perché è l'unico che ho trovato) non c'è solo magnesio ma anche fosforo e altri componenti.
Chiedevo se magari c'è qualcuno che utilizza un integratore di solo magnesio e che possa consigliarmi qualche marca/tipo.
Grazie

barbarav
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Re: Magnesio

Messaggioda barbarav » 29/09/2016, 9:29

Ciao, ti avevo già risposto nel diario. Noi in famiglia usiamo da tempo il Magnesio Supremo della Natural Point. Sembra che sia uno dei migliori in commercio, se non il migliore. Credo che la differenza tra uno e l'altro, sia anche data dalla maggiore o minore assimilazione da parte dell'organismo. Se poi prendila confezione grande, e magari cerchi col trovaprezzi, riesci ad ottenere il miglior rapporto qualità prezzo ;)


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